Désactiver les distractions telles que les notifications d’applications et les SMS de pairs peut être ce dont nous avons besoin pour nous endormir ou nous empêcher de nous réveiller trop tôt – c’est ce que fait le mode veille de l’iPhone. Mais parfois, les désactiver trop tôt nous fait manquer des notifications urgentes.
Ne vous inquiétez pas! Dans cet article, je vais vous apprendre à désactiver le mode veille sur votre iPhone. Mais d’abord, comprenons ce que c’est.
Qu’est-ce que le mode veille de l’iPhone ?
Le mode veille est une fonctionnalité de l’application Santé pour les iPhones exécutant iOS 14 et versions ultérieures. La fonction vous permet de créer un horaire de sommeil pour vous-même afin d’atteindre vos objectifs de sommeil minimum. En outre, il vous permet également de personnaliser l’alarme pour des jours spécifiques de la semaine.
Ce n’est pas ça! Le mode veille fonctionne également en synchronisation avec Sleep Focus, un mode de mise au point par défaut. Il vous permet de vous concentrer sur la tâche en minimisant l’affichage et en désactivant temporairement des notifications spécifiques en fonction de vos préférences.
Cependant, vous voudrez peut-être le désactiver si vos horaires de sommeil sont variables et que l’alarme a tendance à perturber votre sommeil, ou si vous souhaitez recevoir des notifications, des SMS ou des appels urgents.
Comment désactiver le mode veille à partir de l’écran de verrouillage de l’iPhone
Votre écran de verrouillage vous informera si votre iPhone est en mode veille en indiquant que la mise au point du sommeil est activée. Il indiquera également si une alarme est en attente. Pour le désactiver depuis votre écran de verrouillage :
- appuyez sur la bouton latéral ou la Bouton d’accueil de votre iPhone.
- Robinet Rejeter → Mise au point sur le sommeil (icône du lit).
Vous serez dirigé vers les options du mode Focus. - Maintenant, désélectionnez Sommeil.
Comment désactiver le mode veille via le centre de contrôle
Une autre façon de désactiver temporairement le mode veille consiste à désactiver la mise au point en veille. Vous pouvez facilement y accéder via le centre de contrôle. L’accès peut différer selon le modèle d’iPhone que vous utilisez :
- Pour les iPhones avec boutons d’accueil: balayez vers le haut depuis le bas de l’écran.
- Pour les iPhones avec Face ID: Balayez vers le bas depuis le coin supérieur droit de l’écran.
Une fois dans le centre de contrôle, appuyez sur le Sommeil (icône de lit) pour désactiver Sleep Focus. Si vous souhaitez personnaliser votre centre de contrôle, voici un guide détaillé sur tout ce que vous pouvez faire avec le centre de contrôle de l’iPhone.
Désactivez le mode veille de manière permanente dans l’application Santé de l’iPhone
Si vous avez décidé que le mode veille ne fonctionne pas pour vous et que vous souhaitez vous en débarrasser complètement, vous devez désactiver la fonctionnalité de votre application Santé. Pour faire ça:
- Ouvrez le Santé app → appuyez sur le Parcourir onglet → rechercher Sommeil.
- Faites défiler vers le bas et appuyez sur Choix.
- Désactiver Allumer au coucher ou alors Allumer au ralenti si vous avez activé Détendez-vous.
Outre le sommeil, l’application Santé contient de nombreuses autres fonctionnalités utiles. Vous pouvez suivre votre cycle menstruel et même ajouter vos entraînements.
Emballer…
Le mode veille et le programme de sommeil sont des fonctionnalités utiles qui vous aident à mieux dormir. Cependant, le travail et d’autres questions urgentes peuvent vous obliger à attendre des notifications importantes et à reporter l’heure du coucher à plus tard. Ainsi, désactiver le mode veille sur votre iPhone est parfois utile !
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