Ces dernières années, nous avons vu comment le sport est passé du divertissement au divertissement du canapé à une habitude. Il filtre le quotidien d’une société qui va de plus en plus au gymnase, à la course ou à vélo pour faire de l’exercice. Pourquoi? Parce qu’en plus de distraire momentanément l’esprit, cela nous aide à atteindre un corps sain et sain.
Mais faire du sport ne suffit pas, car la nourriture joue un rôle fondamental puisque de nombreuses personnes ont prononcé très correctement l’expression nous sommes ce que nous mangeons tout au long de l’histoire. Ainsi, une alimentation adaptée à nos besoins peut nous apporter de nombreux bénéfices, il est donc essentiel de savoir ce que contient chaque aliment, comme les protéines, le sel, la valeur énergétique, etc.
C’est là qu’entrent en jeu les nouvelles technologies pour smartphones ou tablettes, chargées de développer des applications qui comptent le nombre de calories qui pénètrent dans notre corps.
Qu’est-ce qu’une application de comptage des calories?
Une application de comptage de calories garde une trace de toutes les calories que nous consommons quotidiennement. Chaque fois que nous consommons un repas, nous utilisons l’application pour compter nos calories et les ajouter à notre fiche. De cette façon, nous pouvons savoir si nous mangeons des aliments sains et si nous atteignons nos objectifs ou non.
La meilleure application de comptage des calories offre différentes façons de numériser un aliment simplement en prenant l’image, en scannant le code-barres, et plus encore. Il crée également une base de données et des graphiques complets concernant nos habitudes alimentaires, nos plans de régime, etc. Par conséquent, ces applications sont largement utilisées par les amateurs de fitness et les observateurs de poids.
Liste des 10 meilleures applications de comptage de calories pour Android
Par conséquent, aujourd’hui dans cet article, nous avons créé une liste dans laquelle nous avons mentionné les dix meilleures applications de comptage de calories:
1. Lose it!
C’est la meilleure et la plus fiable application de comptage de calories que vous pouvez essayer. Il est déjà utilisé par plus de 10 millions de personnes dans le monde et s’adresse à ceux qui souhaitent perdre du poids en comptant leur consommation de calories.
2. My Fitness Pal
My Fitness Pal Inc. développe cette application de comptage de calories, et c’est l’une des applications de fitness complètes que vous pouvez utiliser pour suivre ou compter vos calories. De plus, cette excellente application de comptage des calories dispose d’une base de données de plus de 6 millions de types d’aliments différents.
3. HealthifyMe
Eh bien, HealthifyMe est une application de fitness à part entière pour Android. L’application fournit des conseils de perte de poids, des plans de régime et des entraîneurs personnels. Il dispose d’un compteur de calories qui vous aide à suivre votre apport calorique pour perdre du poids et vous mettre en forme rapidement. Dans l’ensemble, c’est une excellente application de santé pour Android.
4. Calorie Counter & Diet Tracker
Cette application est développée par SparkPeople. Ce qui fait du Calorie Counter & Diet Tracker la meilleure application de comptage de calories est son interface facile à utiliser et sa vaste base de données. En plus de la nourriture, vous pouvez également suivre votre consommation d’eau pour rester hydraté.
5. Fooducate
Si vous voulez en savoir plus sur la planification du régime alimentaire et comparer différents aliments, ne vous inquiétez pas; cette application pourrait vous aider. Fooducate Healthy Weight Loss & Calorie Counter serait la meilleure application de comptage de calories pour vous, car il dispose d’une base de données étendue et d’une interface facile à utiliser.
6. MyPlate Calorie Tracker
MyPlate est probablement la meilleure application de suivi des calories sur le Play Store. Devinez quoi? L’application vous permet de parcourir une base de données alimentaire complète avec plus de 2 millions d’articles. Il vous fournit également un objectif calorique quotidien personnalisé en fonction des informations de votre profil. MyPlate vous offre également les valeurs nutritionnelles des aliments que vous vous apprêtez à consommer.
7. Calorie Counter – MyNetDiary
L’application MyNetDiary est une application de suivi de régime facile à utiliser et la plus complète pour Android. Comme l’application de compteur de calories MyNetDiary peut vous aider à mieux comprendre et contrôler le diabète et le pré-diabète, tout en améliorant votre alimentation, en perdant du poids et en fournissant des commentaires.
8. YAZIO
Il s’agit d’une application de comptage de calories qui fournit simplement des recettes saines, vous permet de suivre tous vos objectifs d’activité et de fitness, vous permet de vous connecter à d’autres applications et appareils de fitness, et vous aide à atteindre tous vos objectifs de fitness et à rester en forme.
9. Calorie Counter by FatSecret
C’est un outil puissant pour suivre efficacement les calories et la perte de poids. FatSecret est une société australienne basée à Melbourne. C’est donc une application conçue pour les aliments et les marques australiennes. Si vous vivez en Australie, FatSecret pourrait vous être très utile. Il vous permet de suivre votre alimentation, votre exercice et votre poids. Il dispose également d’un outil de reconnaissance d’image qui identifie les aliments, les repas et les produits à partir d’une photo.
10. Google Fit – Fitness Tracking
Google Fit est une application gratuite pour les smartphones, les tablettes et les montres Android Wear. En gros, avec cette application, vous pouvez suivre toutes vos activités comme la course à pied, le cyclisme, etc., pendant toute la journée et compter votre effort. Et pour ce faire, vous devez vous fixer des objectifs et avoir des recommandations personnalisées.
Ce sont donc les meilleures applications de compteur de calories pour les smartphones Android. J’espère que cet article vous a aidé! Merci de le partager également avec vos amis. Si vous connaissez d’autres applications de ce type, faites-le nous savoir dans la zone de commentaire ci-dessous.
